／ 山都町総合体育館パスレルからのお知らせ
シンテックス無料体験会
6月17日（火）20：15~21：00
シンテックス無料体験会を開催いたします
シンテックスとは
人間本来の自然な体の連動や、心と身体の健やかさを取り戻すために誕生したエクササイズです。
背骨を丸める，反らす，捻じる，横に倒すことで首や肩回り、腰回りの緊張をとっていきます。
睡眠の質を上げたい方にお勧めのエクササイズです。
※事前予約が必要となります
参加、お待ちしております
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6月17日（火）20：15~21：00
シンテックス無料体験会を開催いたします
シンテックスとは
人間本来の自然な体の連動や、心と身体の健やかさを取り戻すために誕生したエクササイズです。
背骨を丸める，反らす，捻じる，横に倒すことで首や肩回り、腰回りの緊張をとっていきます。
睡眠の質を上げたい方にお勧めのエクササイズです。
※事前予約が必要となります
参加、お待ちしております
